外用药膏涂抹,保持局部的卫生清洁干燥。饮食上也应该多加注意。头上长痘要考虑到过敏、饮食不当、内分泌的失调,不要用手去抓,外用止痒的药水涂擦,经常性的倒夜班容易引起体内的内分泌出现紊乱,油脂分泌太多导致毛孔堵塞。