人流后腰疼怎么缓解

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我前几天刚做完人流没几天，感觉这段时间总是腰疼，回来一直挺注意没着凉，腰疼如何缓解？
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

要注意休息，不能做重体力劳动，调节好营养的均衡，防止免疫力下降。

人流手术后腰疼，主要考虑到是因为人流手术后，局部充血所导致的腰疼。可以选择使用热敷的办法进行缓解，或者轻柔的按摩。有条件的女性可以直接选择镇痛治，以及康复子宫。这样不仅能够促进子宫快速复救，还能达到缓解疼痛的症状。设施条件不允许的，出现腰疼的症状可以口服止痛药物。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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