皮肤太黑应该怎么美白

我皮肤从小就有点偏黄,偏黑,想要美白,怎么美白好?

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸。平时注意防晒。

注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。补充充足的维生素C,能够起到美白的作用。充足的睡眠和饮水也有一定帮助。

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