注意经期的卫生，勤换卫生巾，注意休息，保证充足的睡眠，预防受凉，保持良好心情，多喝开水，可以有效的预防痛经的发生。
会怀孕，月经规律往往表明内分泌正常，月经从不规律到规律的过程，需要半年至一年的时间，直到卵巢发育彻底成熟，可逐渐的出现规律月经，为正常生理现象。
月经规律了两个月能怀孕吗
我之前月经挺准的，但是压力过大后月经就不准时了，最近两个月开始规律了，月经规律了两个月能怀孕吗？
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