月经期间即不吃生冷不洁蔬菜、水果,不吃腐败食物,不吃未处理的剩饭剩菜。改善卫生环境条件。净化水质。是经行腹泻,如果腹泻严重可以选择静脉补液治疗。下腹部热敷,月经期机体免疫力低下,情绪低落,盆腔充血,气血郁滞。