注意平时早上起来首先要做的就是要活动腰部，但不要做剧烈运动，平时多散步或者骑自行车，能防止和减轻腰腹痛。
考虑可能是由于消化不良引起的；可能是腰肌劳损所导致；也有可能是脊椎以及脊髓引起的疾病导致腰腹疼痛。
腰腹处突发性疼痛咋回事
我在今天上班的时候，腰腹处突发性疼痛，是怎么回事？
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