注意休息,限制膝关节活动,避免跑、跳、蹦,长久步行。蹲起的运动注意病情的变化。胫骨结节骨骺炎的症状是胫骨结节处疼痛,活动后加重。胫骨结节局部可有肿胀,压痛,甚至红热。主动伸膝,被动屈膝或蹲起时加重,是髌腱牵拉骨骺所致。