血糖偏高饮食注意事项

小姑上次体检时去验血才知道自己的血糖偏高,请问饮食有哪些注意事项?
张艳凯
张艳凯 副主任医师 普通内科
开封市中心医院
三甲

建议血糖高的情况下高脂肪高热量的食物不要多吃,饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜。

饮食方面要控制碳水化合物的摄入量,米饭、馒头等淀粉含量高的食用量要控制,吃饭七分饱即可。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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