不宜吃马铃薯、麦片、奶制品等，保持心情舒畅，要适当锻炼身体。
要低盐、低脂饮食，适当多吃富含膳食纤维食物如水果、蔬菜等，不宜腌制食品。
大便不正常如何调理
肚子里老是好像在叫，解大便有时多有时少，有时干燥，有时稀，不能和牛奶，每次喝了好像不舒服，大便不正常如何调理？
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