多吃蔬菜和水果,多饮水。避免受冷。平时注意加强营养。抗病能力下降,极易患感冒,可以多喝一些温开水以及姜水发汗。抗病能力下降,极易患感冒,可以多喝一些温开水以及姜水发汗。方法帮助孕妇退热,鼓励孕妇多喝水,多吃水果,使毒物从尿液排出。