平时多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，饮食清淡点。
孕期补钙是非常重要的，但是很多孕妇补钙的同时也容易出现便秘的情况。
孕期补钙是非常重要的，但是很多孕妇补钙的同时也容易出现便秘的情况。
便秘严重的话就暂停吃钙片，多吃点香蕉、梨子，可以通便。
孕期吃钙片便秘了怎么办？
我从怀孕后就吃着钙片，但是总是出现便秘，请问孕期吃钙片便秘了怎么办？
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