宝宝睡颠倒了怎么调过来

我的宝宝现在睡眠完全颠倒了,白天不醒,晚上不睡,请问宝宝睡颠倒了怎么调过来?
李艳梅
李艳梅 副主任医师 小儿普通内科
沈阳市红十字会医院
三甲

孩子的习惯是慢慢养成的,建议只要你们注意调整好孩子的睡眠时间,孩子的睡眠习惯应该是可以调整过来的。

环境不适应和白天运动不足都会造成宝宝晚上不睡觉。

环境不适应和白天运动不足都会造成宝宝晚上不睡觉。

婴儿的睡眠时间应该保证在15个小时左右,你可以白天尽量让孩子少睡,注意睡觉前不要让孩子太兴奋,同时检查一下孩子是否缺钙。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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