可以运动但不要做过多剧烈运动，运动前最好做够准备活动，腰椎间盘突出是可以做运动的。
腰椎间盘突出发生在椎间盘内，当纤维环破裂后，会压迫脊髓或神经根，或许会影响患者站立或行走，出现间歇性跛行的症状。
腰椎间盘突出发生在椎间盘内，当纤维环破裂后，会压迫脊髓或神经根，或许会影响患者站立或行走，出现间歇性跛行的症状。
根据您的描述，腰椎间盘突出是可以运动的，但不要做过多的运动。
腰椎间盘突出可以健身吗
我今年28岁了是在校大学生因为平常习惯不好得了腰椎间盘突出，平时很喜欢运动，想了解一下腰椎间盘突出可以健身吗？
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