平时需要加强运动锻炼，避免辛辣油腻食物饮食清淡，定期监测血压，规律休息不要熬夜，保持乐观开朗的心态。
如果血压很正常，身体没有不适的感觉，也不需要特别的治疗，养成良好的生活习惯，饮食习惯就可以了，
18岁血压正常值是多少
今天学校组织体检，我想了解一下18岁血压正常值是多少？
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