建议多进食新鲜的蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨，鸡，蛋，猪肝等。
手指中没有月牙的现象，大多与缺乏维生素及微量元素有关。
手指中没有月牙的现象，大多与缺乏维生素及微量元素有关。
一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，甲半月太大的人容易发生高血压，而甲半月如果太小则说明血压太低，完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状，应该吃一些补气血的中药。
手指没有月牙是缺什么
我的手指一个月牙都没有，我听说没有月牙不好，请问手指没有月牙是缺什么？
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