建议多喝温水，热水泡脚，腹部热敷。不要受凉，别劳累。
你这个情况正好是月经期，因为月经期抵抗力低，容易受凉。出现头痛及时处理，必要的时候可以口服布洛芬缓释片。
来姨妈头痛怎么解决
今天来月经受凉了，出现头痛怎么解决此问题？
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