在养月子的过程中,可以适当的看电视,玩手机的时间不宜太长,以免影响视力。月子里可以玩手机看电视,产后可以适度的玩手机,无节制的玩手机和上网会导致健康问题。产后视力不会发生改变,注意用眼,如果觉得眼睛酸或干涩应及时休息。