建议多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾等。不要挑食，饮食均衡营养。
一般1.5元左右一瓶。维生素B12的功效是：促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。
维生素b12价格？有什么作用？
我一直都有贫血的症状，去医院检查，医生说我是缺乏维生素b12引起的贫血，想问一下维生素b12的价格和作用？
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