感冒期间一定要避免再次受凉,戒烟限酒,少吃辣的、凉的食物,以清淡饮食为主,注意休息。
用生姜泡脚是治疗感冒的最好办法,除了生姜外不用放其他的药材,只需把生姜切成薄片,放在热水盆中,再准备一壶热水在旁边,泡脚时随时感觉水温,稍凉时加点热水,直到泡到身体微微出汗即可。
感冒期间一定要避免再次受凉,戒烟限酒,少吃辣的、凉的食物,以清淡饮食为主,注意休息。
用生姜泡脚是治疗感冒的最好办法,除了生姜外不用放其他的药材,只需把生姜切成薄片,放在热水盆中,再准备一壶热水在旁边,泡脚时随时感觉水温,稍凉时加点热水,直到泡到身体微微出汗即可。