建议平时注意休息,局部热敷和保暖,适当运动,也可以倒退走路。
腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状,一般会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。
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治疗腰椎间盘突出的中成药有很多,如六味地黄丸、腰腿疼丸、骨刺胶囊、活血止痛胶囊等,都是有很好的效果。
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