建议吃些海藻类、豆腐、豆干、青菜、水果等，还可以吃一些利于排毒的食物，例如绿豆、土茯苓等。
怀孕以后由于胎儿从母亲身体需要吸收营养，所以母亲的饮食量就会增加，所以导致发胖也属于正常现象。
怀孕以后由于胎儿从母亲身体需要吸收营养，所以母亲的饮食量就会增加，所以导致发胖也属于正常现象。
怀孕期间要改善脸部的浮肿可以吃一些高钾质的食物，也要吃能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，这对瘦脸是有帮助的，高钾质的食物可以促进体内代谢功能。
怀孕后怎么控制胖脸？
发现自己怀孕了之后胖了很多，尤其是脸真的圆了一圈，我想要瘦脸，但是不知道怎么瘦，请问可以怎么瘦脸呢？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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