应养成良好的饮食习惯和定时排便习惯，需增加食物中纤维素类食品的种类和数量，不吃过于干硬，不好消化的食品，保持心情愉悦。
便秘出现便血的情况，多数是痔疮的可能性，另外不排除肛裂的原因，如果出血反复发作，需要对症应用止血药。
拉屎拉出血是怎么回事
我肠胃一直不大好，经常拉肚子，今天早上拉屎拉出血了是怎么回事？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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