避免长时间站立，行走，坐位，可以多按摩，热敷措施，再者避免感受风寒。
经常腿麻可能是局部供血不足引起，多吃点儿补血的食物例如红枣，红枣中含有丰富的铁元素，铁元素是造血原料之一，可以有效地促进血液的生成。或是由于缺钙导致，这时要进行补钙。
腿容易麻是什么原因
我最近不知道是什么原因引总是会感到我的腿会麻，很久才能缓解，腿容易麻是什么原因？
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