大腿前面肌肉无缘无故疼痛是什么原因

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我最近这几天，左大腿无缘无故的疼痛难忍，没有任何的伤害，大腿前面肌肉无缘无故疼痛是什么原因？

平时多补充钙元素，不要吃生冷和刺激性的食物，还有不要吸烟喝酒。

大腿前面肌肉无缘无故疼痛可能是肌肉损伤引起，可能是长期没有运动，突然运动量变大，可以先休息几天，不要做剧烈运动。拿热毛巾敷一下腿部，缓解一下疼痛。

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