不能在继续运动。建议休息，减少膝关节屈伸的运动，如爬山、上下楼梯、深蹲等。平时要佩戴护膝保护关节。
随着年龄增加，膝关节会伴有退行性变，上下楼梯等膝关节屈伸的活动，关节软骨摩擦力量较大，就会出现膝关节疼痛的症状。
膝盖关节痛怎么医治
我这段时间膝关节总是会时不时的疼痛，不知道该怎么医治？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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