注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。在月经前后或者经期间经常会出现下腹疼痛的现象,发作的时候会经常冒冷汗、脸色会很苍白,严重的会出现晕厥的现象。