怀孕后期你不要进行性生活，要时刻关注宝宝的情况，数好胎动，一有不适情况要及时去医院就医，不要吃辛辣食物以及油腻食物，饮食要以清淡为主。
在妊娠中后期由于增大的子宫开始下降，会出现胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直，肚子阵痛，食欲不振等情况。
在妊娠中后期由于增大的子宫开始下降，会出现胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直，肚子阵痛，食欲不振等情况。
孕36周肚子有点隐隐痛是假宫缩情况，建议你如果出现规律的宫缩见红破水的情况是分娩的先兆症状，同时你要做好定期产检数好胎动，及时就医治疗。