可以在便后温水进行坐浴，饮食要清淡，不要吃过于油腻和刺激性的食物为好的。
肛门疼痛是指肛门及其周围以疼痛为主的一种症状，为多种肛肠疾病所共有引起肛门疼痛的原因有很多，肛窦炎，肛裂和肛门脓肿都是其原因.肛窦炎一般为肛门部微痛、坠胀，排便时因粪便压迫发炎的肛窦而致肛门部灼痛。
肛门疼痛是指肛门及其周围以疼痛为主的一种症状，为多种肛肠疾病所共有引起肛门疼痛的原因有很多，肛窦炎，肛裂和肛门脓肿都是其原因.肛窦炎一般为肛门部微痛、坠胀，排便时因粪便压迫发炎的肛窦而致肛门部灼痛。
您这种情况一是因为大便干引起的肛裂，二是可能患有内痣，建议您使用去火的药物来进行治疗。