避免过量摄人含有成石物质的食物,不能憋尿,会加重肾结石的疾病。肾结石的形成主要原因就是饮食。肾结石是常见的结石性疾病,是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。尿路感染反复也容易引起结石。肾脏内结石数目达到两颗或两颗以上被称为多发性肾结石。