保证足够的睡眠，饮食要清爽，不要吃刺激性的食物。
注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食，产妇一定要保证生活规律。
如何做月子好？
我现在顺利的把孩子生了，想着把自己的身体养好，想问一下如何做月子好？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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