月子里能吃苹果吗

我老婆在坐月子,我想买些水果给她吃。听说苹果不错,想问下能吃吗?
陈微微
陈微微 副主任医师 妇产科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

建议月子期间注意不要受风着凉,加强营养,适当活动,产后做好检查。

苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。

苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。

你好,坐月子期间是可以吃苹果的,但是不可以吃凉的,其他水果也是可以吃的,但不要一次性吃的太多。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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