平时保持心态平和,避免劳累,均衡营养,规律饮食起居。怀孕即妊娠,妊娠的全过程共分为3个时期。\t怀孕即妊娠,妊娠的全过程共分为3个时期。\t这种情况有可能是先兆流产的,先到医院做孕酮检查和血HcG如果一切都是正常的。