多多休息，避免长时间的看手机和电脑，多做运动，避免劳累。
患者表现为受累神经根对应区域的神经痛、感觉障碍、麻木，异样感、活动不灵活，仰头、咳嗽、打喷嚏可加重。
神经性颈椎病症状表现
你好，最近总是脖子不舒服，去医院检查发现神经性颈椎病，症状表现是什么？
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