在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的减肥加重负担。
剖宫产，或称剖腹产，产科领域中的重要手术。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。
剖宫产，或称剖腹产，产科领域中的重要手术。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。
坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。
剖腹产后减肥操
剖腹产手术后做什么操可以尽快恢复身材？
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