每天坚持热水泡脚,促进下肢血运,局部理疗。建议采用针灸、理疗、拔罐等保守治疗,也可采用膝关节内抽吸封闭治疗。
减少膝关节活动角度,杜绝大范围摩擦,局部不出汗的情况下,常年护膝保护,改善局部环境,改变血运。不负重锻炼,或高位锻炼。具体例如游泳,躺在床上踩单车练习。
每天坚持热水泡脚,促进下肢血运,局部理疗。建议采用针灸、理疗、拔罐等保守治疗,也可采用膝关节内抽吸封闭治疗。
减少膝关节活动角度,杜绝大范围摩擦,局部不出汗的情况下,常年护膝保护,改善局部环境,改变血运。不负重锻炼,或高位锻炼。具体例如游泳,躺在床上踩单车练习。