经期不要做剧烈的运动，也不能进行性生活，注意卫生。
经期是个减肥的好时机，说法没错，但是如果没做对的话，会得到适得其反的效果。
经期是个减肥的好时机，说法没错，但是如果没做对的话，会得到适得其反的效果。
吃点苹果，木瓜，西柚，奇异果，番茄，不仅能减肥，还能补充维生素。
经期吃什么减肥最快？
我现在正在月经期，朋友说经期减肥效果比较明显，请问经期吃什么减肥最快？
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