这段时期要适当控制食物量,控制体重的增长。饮食要清淡,不要吃过甜、过咸及辛辣刺激的食物,适当运动,增强体质。24周股骨长应该在四到五之间正常,羊水是八是有点多,按时产检,孕期羊水多跟喝水有点关系,建议少吃多餐。