产后及早下床活动，做产后瑜伽、产后健身操等适当锻炼身体。平时注意保持正确的站姿、坐姿和走姿，多吃些富含钙质的食物。
生完孩子42天可以骨盆修复，生殖器会恢复到怀孕以前状态，但是骨盆不会自动恢复到产前状态，需要进行产后运动和护理。个别情况下产妇的骨盆恢复不是很好，导致骨盆前倾，会使产后的体型发生变化，如臀部明显后突、下腹部前突。
生完孩子以后多久可以做骨盆修复
我生产后感觉有漏尿情况，有的时候候特别尴尬，生完孩子以后多久可以做骨盆修复？
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