建议以控制饮食为主，增加运动为辅，这样体重不易反弹。建议饮食在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，多吃蛋白质丰富的食物。
抽脂之后出现了体重增加的情况，是因为抽脂手术之前注射了肿胀液的原因，加上手术过程中会造成身体组织的一定损伤和出血，积血对堆积在脂肪层的间隙导致了体重的增加。抽脂后体重下降的时间一般要等到30-45天左右。
吸脂术后一周体重增加
我的身材一直很丰满，前段时间刚做了吸脂术，现在已经过去一个星期了，体重增加了很多，这是怎么回事？
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