建议平时不要熬夜，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣刺激性食物。
一般除一些遗传因素外，还与生活作息不规律，过度劳累有关。
头顶长白头发是什么原因造成的
本人男，今年29岁，最近白发很多，请问头顶长白发是什么原因造成的？
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