适当变换体位活动肢体，增加营养，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
小腿胀痛可以用热敷按摩可缓解，抬高下肢，促使静脉回流，减少局部肿胀。平时生活要有规律，不要过于劳累及精神紧张，不要一个姿势工作。小腿胀痛是由于长期站立或行走造成的，体内乳酸积聚引起酸痛。
小腿胀痛怎么缓解
我这段时间小腿很胀痛，怀疑是不是小腿运动过度造成的，小腿胀痛怎么缓解？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
右肩胛骨酸痛是什么原因原因引起的
下一篇
儿童鼻两侧青紫是什么原因
右肩胛骨酸痛是什么原因原因引起的
宝宝脸春了怎么补救
很多肾结晶怎么治疗
骨折多久拆石膏
皮肤上起小水泡怎么办
儿童鼻两侧青紫是什么原因
脚背筋膜炎什么症状
女性检查腰痛挂什么科
怀孕后有排卵期吗
京顺医院
膝关节痛风是什么症状
名医问答
2020-07-30
精子刚射出是什么状态
名医问答
2019-11-01
女40小腿肚胀痛原因
名医问答
2019-11-01
做双眼皮的时候痛还是拆线的时候痛
名医问答
2019-11-01
脸上长了痤疮是因为什么
名医问答
2019-11-01
胳膊上有疤怎么能去掉
名医问答
2019-11-01
肾结石一般用什么方法比较好
名医问答
2019-10-15
睾丸右侧肿大是啥原因
名医问答
2019-11-01
做完包茎手术龟头多久才结痂
名医问答
2019-11-01
精子淡绿色的会怀孕不
名医问答
2019-10-15
三岁宝宝屁眼痒怎么办
名医问答
2019-03-09
hiv抗体检测要多少钱
名医问答
2019-03-28
男人髌骨骨折手术后多久可以过夫妻生活
名医问答
2019-10-15
糖尿病为什么晚上脚疼的厉害
名医问答
2019-10-15
为什么这个月月经量少
名医问答
2020-07-18
无痛人流后多久没有血？
名医问答
2019-08-07
绝经子宫内膜厚度多少正常吗
名医问答
2019-08-21