橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维生素C的食物，可防止胸部变形。芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。
木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
吃什么能丰胸快速
我今年24岁，胸小，发育不良，快速丰胸平时吃什么最好？
江门市五邑中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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