建议养成定期做体检的习惯,积极预防各种疾病。同时,平时也要多锻炼身体,保证有好的抗病能力。餐后血糖正常值因为时间的不同而不同,一般餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升,餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。餐后三小时血糖恢复正常。