胃病的保养比治疗还要重要,注意饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品,以及过热、过冷食品,禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡,你的情况应该及时做个胃镜检查来确诊一下。