建议慢慢恢复正常生活，洗澡、适当的运动、出门散步这些都是可以的也有利于产后恢复。
坐月子是中国特有的一种习俗，产妇产后身体虚弱，确实需要一定时间恢复，但是不用过于严苛。
坐月子是中国特有的一种习俗，产妇产后身体虚弱，确实需要一定时间恢复，但是不用过于严苛。
一般情况下满月发汗就可以了，但是在北方比较偏冷的地区也有做42天的说法。只要你自己身体没有问题就可以正常生活了。
女人坐月子要多久？
我现在已经满月了，家里人还是不让我出门不让洗澡，说要做满42天，坐月子到底要做多久？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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