血糖高不能吃什么主食

血糖偏高能吃什么食物,我知道要忌口,但是不知不能吃什么,血糖高不能吃什么食物?

日常需要少吃各种肉类,少吃各种主食,多吃青菜,代替主食,同时需要禁忌烟酒。

应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。

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