经常熬夜对身体伤害很大，建议规律作息，保持劳逸结合，平时要多吃新鲜的蔬菜水果。
一般来说，长期熬夜非常容易导致生物钟紊乱、血压升高和消化道功能紊乱等。
一般来说，长期熬夜非常容易导致生物钟紊乱、血压升高和消化道功能紊乱等。
经常熬夜的话，个人会感觉疲劳，同时免疫力也会有所下降，从而导致容易发生感冒、得各种肠胃疾病等。
经常熬夜会怎么样？
我平时的工作非常忙，经常都需要熬夜工作，请问经常熬夜会怎么样？
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