注意保暖，合理饮食，避免禁食辛辣刺激食物，月经来潮期间注意卫生。
腰疼的病情十分的复杂，可能是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出以及肌肉的损伤引起的。
腰疼的病情十分的复杂，可能是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出以及肌肉的损伤引起的。
现在你的描述可能是月经快来了引起的内分泌失调导致的腰部的劳累性疼痛。
腰疼是怎么回事女性
感觉姨妈快来了，今天腰特别的疼，腰疼是怎么回事女性？
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