建议你注意保持愉快的心情,使自己处在一个较为稳定的情绪范围,注意锻炼和休息。你好,正常成年人做心电图的心率为60-100次/分,一般来说,如果无相关症状,白天心率在50次/分以上、夜间心率在40次/分以上,均为正常。