平时饮食要清淡，忌口辛辣刺激的食物，睡眠要规律，避免熬夜，洗澡时使用温水，减少易过敏水果的摄入。
身上突然起了很多的红疙瘩，并且发痒，考虑是由于吃了过敏性的食物所致，例如鱼肉，虾肉以及海洋类产品。
身上起了很多红疙瘩很痒怎么回事
我胳膊上腿上身上起了很多红疙瘩，还很痒，这是怎么回事呢？
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